De citit
Articole
Articole despre burnout, anxietate și sănătate mintală, scrise de specialiștii InYourMind în limbaj clar: cum lucrăm și cum alegi ajutorul potrivit.
-
Psiholog, psihoterapeut sau psihiatru — la cine mergi prima dată?
Trei meserii diferite, des confundate. Ce face fiecare, cine poate prescrie medicație și de ce nu trebuie să alegi singur.
-
Burnout sau oboseală? Semnele care fac diferența
Oboseala trece cu odihnă. Burnoutul nu — și continuă să ia din tine chiar și după concediu. Cum le deosebești, fără etichete puse în grabă.
-
Ce se întâmplă la primul apel
Douăzeci de minute cu un consilier în sănătate mintală (CSM), fără evaluare clinică și fără nicio obligație — exact ce urmează după ce trimiți formularul.
Primul pas
De la citit la vorbit.
Un articol poate limpezi o întrebare. Restul se lămurește într-un apel de douăzeci de minute cu consilierul în sănătate mintală (CSM).